Сегодня производители предлагают различные смарт-гаджеты, которые делают жизнь человека проще. Особенное место в списке полезных девайсов занимают фитнес-браслеты. Их использует огромное число людей в качестве главного датчика и помощника во всех сферах жизни.
Мы решили выяснить, какие функции умеет выполнять современный фитнес браслет, и зачем его постоянно носить. Эксперты интернет-магазина смарт-гаджетов Stylus помогли нам разобраться в основных возможностях устройств и подготовили небольшую инструкцию, как и для чего стоит использовать фитнес-браслеты.
Анализ физической активности и отдыха
В первую очередь фитнес-браслет необходим для постоянного контроля физической активности и нагрузки. В современном мире люди много времени проводят сидя за компьютером, что отрицательно сказывается на здоровье организма. Умный помощник всегда напомнит, что вам необходимо отдохнуть или выполнить заданную на день норму движения.
Устройство будет полезно также любителям активного отдыха и спортсменам. Благодаря встроенным функциям современный фитнес-браслет умеет:
- подсчитывать пройденные шаги и километраж;
- выполнять расчеты сожженных калорий;
- контролировать нагрузку при занятии различными видами спорта.
Кроме этого, фитнес-браслет помогает грамотно выстроить график отдыха и сна. Гаджет отслеживает фазы сна, а утром показывает, насколько качественно вы отдохнули и что нужно скорректировать. Часто у людей, которые не высыпаются, наблюдаются сбои в фазах глубокого и быстрого сна. Аппарат поможет это исправить и сделать отдых максимально качественным. Только представьте: за 6-8 часов ваш организм полностью восстановится, и вы будете готовы к любым дневным нагрузкам.
Контроль основных жизненных функций организма
Технический прогресс в производстве фитнес-браслетов не стоит на месте. Появляются новые датчики, которые помогают контролировать состояние организма и быстро реагировать на любые проблемы в различных системах.
Многие гаджеты уже оснащены пульсометром, благодаря которому можно точно отслеживать работу сердца во время различных физических нагрузок. В более прогрессивных фитнес-браслетах начинают появляться:
- датчики измерения артериального давления;
- VO2max-датчики, контролирующие насыщение крови кислородом.
Функционал гаджетов постоянно расширяется. Возможно, в скором будущем с помощью фитнес-браслетов мы сможем отправлять медицинские показатели работы организма лечащему врачу.
Стильный и удобный смарт-гаджет
Производители фитнес-браслетов не забывают, что их устройства должны быть практичными. Ведь люди носят гаджеты постоянно, поэтому здесь важны компактность, стиль и комфорт использования. Для решения этих задач в производстве браслетов применяют:
- мягкую гипоаллергенную резину, силикон и пластик;
- закаленное стекло Gorilla Glass;
- алюминиевые сплавы и нержавеющую сталь.
Браслет многим людям заменяет часы. При этом фитнес-трекер гораздо меньше, удобнее и помогает отслеживать десятки параметров. Поэтому неудивительно, что девайс завоевывает все больше поклонников по всему миру. Присоединяйтесь и вы к числу довольных пользователей смарт-браслетов.
